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Castellón de la Plana

Blog


Una vida más sana a raíz de la pandemia
La crisis sanitaria causada por la COVID-19 ha sido la oportunidad perfecta que muchos necesitaban para adquirir hábitos saludables Maria...

Los Saludables
18 ene 20216 Min. de lectura
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Entrevista a una Saludable: Patricia Simó
¡Hola, Saludables! En esta nueva entrada del blog hemos entrevistado a Patricia Simó Pallarés, una joven de 25 años graduada en...

Los Saludables
18 ene 20214 Min. de lectura
77 visualizaciones
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Deporte en casa: máquinas que ocupan poco espacio
Hola de nuevo Saludables. Moverse es muy importante, sin embargo entre el confinamiento y el teletrabajo, las restricciones de movilidad...

Los Saludables
15 ene 20213 Min. de lectura
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Hablamos con una Saludable: Elena Landete
En esta entrada hablamos con Elena Landete Bovea, una joven de 22 años que actualmente se encuentra en 4º de grado en Maestra Infantil en...

Los Saludables
13 ene 20214 Min. de lectura
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5 materiales deportivos imprescindibles para usar en casa
Muchas veces para realizar determinados ejercicios es necesario hacer uso de material deportivo para mejorar el entrenamiento. Por ello,...

Los Saludables
7 ene 20213 Min. de lectura
55 visualizaciones
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Alimentos típicos y saludables para Navidad
Llega la Navidad y con ella los excesos: turrones, dulces, comidas copiosas… Estos alimentos pueden desviarte de tu objetivo: ser...

Los Saludables
22 dic 20202 Min. de lectura
6 visualizaciones
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Batch Cooking
En esta nueva entrada vamos a hablar del batch cooking y como este puede contribuir a la mejora de nuestros hábitos alimenticios así como...

Los Saludables
17 dic 20202 Min. de lectura
6 visualizaciones
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Dejar de fumar con el método del Triángulo de Espartano
Conseguir dejar de fumar es algo que muchas personas se han planteado durante la cuarentena, a pesar de lo complicado que resulta, puesto...

Los Saludables
10 dic 20201 Min. de lectura
29 visualizaciones
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Deporte desde casa: los mejores entrenadores online
Hacer deporte y mantenerse en forma sin salir de casa es bastante complejo (excepto si dispones de un gimnasio en tu casa); por ello os...

Los Saludables
4 dic 20202 Min. de lectura
22 visualizaciones
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